स्वास्थ्य

कुन बेला नुहाउने, बिहान वा बेलुका ? जानिराखौं

काठमाडौं । कति बेला नुहाउँदा राम्रो होला, बिहान वा बेलुका ? पहिलो पटक सुन्दा यो निकै

तयार भयो विधेयक मस्यौदा , अब बिहे नगरे पनि सन्तान जन्माउन पाइने

काठमाडौं । संसारभरका महिला अधिकारकर्मीले बर्षौदेखि उठाउँदै आएको मुद्धा हो, ‘आफ्नो शरीर, आफ्नै हक’ ।

गर्मीमा यी तरकारी खानु उपयोगी, अपनाउनुहोस यि ६ तरकारी

गर्मी मौसममा खानपानमा अलिकता लापरवाहीले पनि बिरामी पर्ने सम्भावना हुन्छ । जाडो मौसमको तुलनामा गर्मीमा

के तपाईको पाचन प्रक्रिया बिग्रिएको छ ? यदि छ भने यस्ता खानेकुरा उपयुक्त हुन सक्छन्

काठमाडौं । जीवनमा स्वस्थ रहन चाहनुहुन्छ भने पेटको विशेष ख्याल राख्न जरुरी छ । पाचन प्रक्रिया

दुर्गमका बिरामी औषधि अभावले समस्यामा

काठमाडौं । औषधि अभावमा दुर्गमका बिरामी समस्यामा परेका छन् । स्वास्थ्य चौकीले सिटामोलसमेत उपलब्ध गराउन

स्वस्थ रहन अपनाउनुस यि उपाय, टिप्स यस्ता छन् !

स्वस्थ रहन हाम्रो शरीरलाई ४० भन्दा बढी पोषक तत्वको आवश्यकता पर्छ र कुनै एकल भोजनले

यस्ता छन् अदुवाका फाइदाहरु !

अदुवा मसाला मात्र नभई स्वास्थ्यका लागि गुणकारी खाद्य सामग्रीसमेत हो । अदुवामा आइरन, क्याल्सियम, आयोडिन,

उपत्यकामा कुनै पनि चिकित्सक अब पाँच वर्षभन्दा बढी बस्न नपाउने

काठमाडौं। स्वास्थ्य राज्यमन्त्री पद्मा अर्यालले  स्वास्थ्य सेवा प्रवाहमा सुधार ल्याउने उद्देश्यले कुनै चिकित्सक ५ वर्षभन्दा

डेढ लाख बढी नेपाली औलोको उच्च जोखिममा, ७ नम्बर प्रदेशमा अझ धेरै

काठमाडौं ।  सरकारी तथ्याङ्क अनुसार नेपालमा अझै पनि १ लाख ६९ हजार ७ सय ४७ नागरिक

औषधि हाहाकार, २५ भन्दा धेरै जिल्लाका स्वास्थ्य सस्था रित्तै !

काठमाडौं । अस्पतालमा बिरामीको चाप अत्यधिक छ । तर, निःशुल्क बाँड्ने औषधि छँदै छैन ।

नेपाली सेनाले गरे निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर : ६ सय जनाले सेवा लिए

काठमाडौं । नेपाली सेनाको एक नम्बर जगदल गणले मकवानपुरको विकट राक्सिराङ गाउँपालिकाको वडा नं। ५

तपाईले औषधिबारे जान्नैपर्ने केही विषयहरु यस्ता छन् !

डा.सुनील श्रेष्ठ आफूले प्रयोग गर्ने औषधिबारे डाक्टर तथा फर्मासिस्टसँग कुरा गर्न आवश्यक हुन्छ । स्वास्थ्य