जीवनशैली
कुन दिशा तर्फ शिरानी राखेर सुत्दा के हुन्छ ? जानी राखौं
काठमाडौं, बैशाख ८ । तपाई हाम्रो सुताइले पनि नराम्रो – राम्रो जनाउने गर्दछ । कतिपयलाई
तपाईको अनुहारमा कालो दाग छ ? अब यसरी सजिलै हटाउनूस् !
काठमाडौं , बैशाख ५ । आममानिसको नजर सुदरतामै जान्छ । सुन्दरता भन्ने बितिकै अनुहारको कुरा
भिजाएको ओखर दिनदिनै खानुका यस्ता फाइदा
काठमाडौं , बैशाख ३ । हामी तपाईले खाने चिजमा एउटा ओखर पनि पर्नेगर्दछ । खाँदा
यस्ता छन् गर्मीमा लस्सी खानुका फाइदा
काठमाडौं , बैशाख २ । गर्मी शुरू भइसकेको छ । यो मौसममा चिसो खान मन
शाकाहारी तथा वनस्पतिजन्य खानेकुरा
काठमाडौँ, २८ चैत । पशु कल्याणकारी संस्था स्नेहाज केयरले शाकाहारी तथा वनस्पतिजन्य खानेकुरालाई स्वस्थ्यकर बनाउन
यस्ता छन् अनारका फाइदा : थाहा पाइराखौं
काठमाडौं, चैत २४ । अनार स्वास्थ्यका दृष्टीले निकै लाभदायक फल मानिन्छ । अनार यौन समस्या,
यस्ता छन् गाँजर खानुका फाइदाहरु, जानी राखौं
काठमाडौं , चैत १९ । स्वास्थ्य अवस्था मजबुद बनाउन खानासँगै सलादको सेवन एकदमै राम्रो मानिन्छ
जान्नुहोस् गर्मीमा खरभुजा खानुका फाइदा
काठमाडौं, चैत ११ । स्वास्थ्यको लागि फलफुल खान निकै राम्रो मानिन्छ । तर सिजन अनुसार
पायल्स भएको छ ? अब अपनाउनुस् यस्ता घरेलु उपायहरु !
काठमाडौं, चैत ६ । पछिल्लो समय व्यस्त जीवनशैली, खानपानमा ध्यान नदिनाले पायल्स रोग दिनप्रतिदिन बढ्दै
गर्मीमा कति पिउने पानी ?
काठमाडौं । पानी मानिसको शरीरका लागि जरुरी तत्व हो । शरीरको ७० प्रतिशत भाग नै
खाएको पच्दैन ? अब यसरी बलियो बनाउनुस् पाचन प्रणाली
काठमाडौं, चैत १ । मिठो र स्वादिष्ट लाग्ने खानेकुरा पाएमा हामी खानमा नियन्त्रण नै गर्न
यस्ता छन् च्याउ खानुका फाइदा र नोक्सानी, जानी राखौं
काठमाडौंमा । तपाई हाम्र्रो भान्सामा दैनिक जसो च्याउ पाकी रहेकै हुन्छ । यसको स्वाद पनि
