जीवनशैली
बारम्बार आँखा चिलाउनु खतरनाक हुन सक्छ, अपनाउनुहोस् यी घरेलु उपाय
काठमाडौं, पुस ७ । आँखा चिलाउनु सामान्य कुरा हो । यसको पछाडि प्रदूषण, धुलो, धुवाँ
जाडोयाममा सुन्तला खानुका अनेक फाइदा !
काठमाडौं, पुस ३ । अहिले सुन्तला मौसम सुरु भएको छ। सुन्तलाको नाम लिने वित्तिकै तपाईको
यस्ता छन् अदुवा खानुका फाइदाहरु !
काठमाडौं, मंसिर २२ । नेपाली घरमा अत्यन्त कम किचनहरु छन्, होला जहाँ अदुवा नै नहोस्
शरीरमा पानीको कमी हुँदा देखिन्छन् यस्ता ५ लक्षण, नगर्नुस् बेवास्ता
काठमाडौं । जाडोको मौसममा हामीलाई पानीको तिर्खा निकै कम लागेपनि यो मौसममा प्रशस्त पानी पिउनुपर्छ
कफी पिउने लतले उमेर नपुग्दै बनाउँछ बूढो , नगर्नुहोस् यी ४ गल्ती
काठमाडौं । संसारभरका धेरै मानिसहरु दिनको सुरुवात कफीबाट हुन्छ । नेशनल कफी एसोसिएसनले गरेको अध्ययन
कब्जियतको समस्या छ ? भुलेर पनि नखानुहोस् यी पाँच कुरा
काठमाडौं । गर्मीको समयमा कतिपयलाई पेटसम्बन्धि समस्याले सताइरहेको पाइन्छ।प्रायजसो खानपानमा विशेष ध्यान नदिनेहरुलाई यस्तो समस्याले
राती ढिला खाना खाँदा स्वास्थ्यमा पर्छ यस्तो असर ? थाहापाउनुहोस्
स्वास्थ्यका हिसाबले राती खाना खानु त्यती अनुकुल मानिदैन । किनभने रातको समयमा विश्राम गरिन्छ ।
यी ५ अवस्थामा झुक्किएर पनि नखानुस् केरा, जसले निम्त्याउछ ठूलो समस्या
काठमाडौं । केरा स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक फलफूल हो। दैनिक एउटा केरा खानसकेको खण्डमा स्वास्थ्यमा
खाना खाने बित्तिकै यी ५ काम गर्न हुन्न, अन्यथा बिग्रियो स्वास्थ्य पुरै
काठमाडौं, कार्तिक १५ । स्वस्थ रहनका लागि केवल राम्रो खानपान मात्र पर्याप्त हुँदैन । खानापछि
प्रसूति सेवा हुनु त यस्तो पो!
काठमाडौं, कार्तिक १४ । आफू अन्यत्र अस्पतालमा कार्यरत रहेका यहाँका चिकित्सकले आफ्ना श्रीमती र आफन्तका
चाडपर्वमा कसरी गर्ने खर्च व्यवस्थापन?
काठमाडौं , कार्तिक ८ । चाडपर्वको समयमा विभिन्न शीर्षकमा खर्च हुन्छ। चाडपर्वको समयमा खर्चको व्यवस्थापन
सयौंलाई रोजगारी दिने हजारौलाई प्राविधिक शिक्षा दिने सुषमा महरा
काठमाडौं। नेपालको व्युटी बिजनेशमा बीग व्युटी बिजनेश वुमनको रुपमा सुषमा महरालाई चिनिने गरेको छ। विगत
